سلام! اگر اینجا هستید، احتمالاً تازه یک کال مارجین (Margin Call) خوردهاید و حس میکنید دنیا دور سرتان میچرخد. نفس عمیق بکشید؛ این اتفاق برای خیلی از تریدرها (حتی حرفهایها) افتاده و پایان راه نیست. در این مقاله بیایید قدمبهقدم ببینیم چه کار کنیم تا نهتنها ضرر رو جبران کنیم، بلکه قویتر برگردیم.
۱. اول آرامش خود را حفظ کنید و احساسات رو مدیریت کنید
کال مارجین مثل یک سیلی محکم است؛ خشم، ترس، یا حس انتقام میخواهد شما را وادار به تصمیمهای احساسی کند.
کاری که باید بکنید:
- ۲۴ ساعت دست به معامله نزنید. بروید پیادهروی، با دوست حرف بزنید، یا یک قهوه بخورید.
- ضرر را روی کاغذ بنویسید: «من X تومان ضرر کردم چون Y اشتباه کردم.» این کار مغزتان را از حالت «انکار» خارج میکند.
۲. حساب را بررسی کنید:
چه چیزی باعث کال شد؟بدون تحلیل، مثل رانندگی با چشم بسته است.
چکلیست نمونه:
| مورد | سؤال | جواب شما |
|---|---|---|
| لوریج | آیا لوریج بیش از ۵:۱ بود؟ | |
| استاپلاس | استاپلاس داشتم؟ کجا بود؟ | |
| حجم پوزیشن | حجم نسبت به سرمایه چقدر بود؟ | |
| اخبار | آیا خبر فاندامنتالی بود؟ |
۳. سرمایه باقیمانده را حفظ کنید (حتی اگر کم است)
فرض کنید ۲۰٪ سرمایه مانده. این دانهای است که میتواند درخت شود.
قانون جدید موقت:
- لوریج را به ۲:۱ یا کمتر کاهش دهید.
- فقط در دمو تمرین کنید تا ۳۰ معامله سودده پشت سر هم بزنید.
حجم را ۰.۱٪ ریسک کنید (بله، یکدهم درصد!).
۴. استراتژی را بازسازی کنید (نه از صفر، از تجربه)
اشتباهات کال مارجین، بهترین معلم هستند.
مراحل عملی:
ژورنال معاملاتی بسازید: هر معامله (حتی دمو) را ثبت کنید:
ورود، خروج، دلیل، احساس.
بکتست کنید:
استراتژی قبلی را روی ۶ ماه گذشته تست کنید. اگر وینریت زیر ۵۵٪ بود، تغییرش دهید.
یک اندیکاتور کمتر کنید:
معمولاً تریدرهای تازهکار ۵ اندیکاتور دارند؛ ۲ تا کافی است (مثلاً میانگین متحرک + RSI).
۵. افزودن سرمایه جدید با برنامه
اگر میخواهید سرمایه اضافه کنید ، فقط ۲۰٪ از درآمد ماهانه (نه وام، نه قرض).
حساب جدا باز کنید
برای «سرمایه احیایی» با قوانین سختگیرانه.
قانون ۳ ضربه:
اگر ۳ معامله متوالی ضرر داد، یک هفته معامله نکنید.
۶. ذهنیت برنده بسازی
دکال مارجین یک هشدار است، نه شکست.
تمرین روزانه:
- صبح: ۵ دقیقه مدیتیشن تنفس.
- شب: یک جمله مثبت بنویسید: «من از هر ضرر یاد میگیرم.»
- کتاب پیشنهادی: «تریدر منضبط» مارک داگلاس (نسخه فارسی هم هست).
چکلیست نهایی (برای چاپ یا اسکرینشات)
- ۲۴ ساعت معامله نکردم
- دلیل کال را نوشتم
- قانون ۱٪ ریسک را فعال کردم
- ۳۰ معامله دمو سودده زدم
- ژورنال روزانه دارم
لوریج زیر ۳:۱ است
حرف آخر
کال مارجین مثل سقوط از دوچرخه است؛ یا بلند میشوید و پدال میزنید، یا برای همیشه پیاده میمانید. تریدرهایی هستند که بعد از کال مارجین ۹۰٪ سرمایه، با ۱۰٪ باقیمانده در یک سال به سود رسیدند. کلید: صبر + انضباط + یادگیری. برگردید، اما این بار هوشمندتر.
